Até o fim do ano eu terei a foto do antes e depois mais magra!! EU PROMETO!!! DESSA VEZ NÃO VOU DESISTIR!!!
Estou muito feliz, conheci meninas que estão determinadas a emagrecer uma delas chamada Simone, criou um projeto maravilhoso NO FACEBOOK, e eu entrei nesse projeto e estou com muita fé, ESSE ANO VAI DAR CERTO!!!
Seguem os links para quem quiser conhecer melhor o projeto Emagrecer com responsabilidade:
Tem também os vídeos:
Vale a pena assistir e participar!!!
Metas para essa semana:
1 - Continuar firme com a R A.
2 - Postar o que comi, de preferência com fotos
3 - Tirar uma foto de corpo inteiro, será o meu antes.
4 - Dançar muito pelo menos 1 hora de segunda a sexta.
Essas metas podem ser cumpridas se eu for: determinada e disciplinada!!
Eu preciso fazer dar certo. SÓ DEPENDE DE MIM, estou de férias não tenho desculpas.
Desejo a todas uma ótima semana vitoriosa!!!
Oi querida, obrigada pela forca em divulgar meu trabalho , sucesso em sua vida e projeto
ResponderExcluirO primeiro passo vc já deu que é perceber que somente vc poderá mudar o que não está bom. Eu fico mega feliz com sua iniciativa, tbm estou passando por esse processo, vc conhece minha luta, e eu já venci algumas etapas. Somente por hoje, rsrs. Força e Fé. Estarei sempre ao seu lado. Tia ama ! bjos
ResponderExcluirOi Ale... que bom que voltou a blogar... fiquei feliz demais... to nessa... emagrecer com responsabilidade... bjsss
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